Как без операции убрать мешки под глазами

Появление мешков под глазами обычно воспринимается как неприятный косметологический дефект. Большинство людей, особенно женщин, негативно относятся к таким некрасивым изменениям во внешности. Но эта проблема, помимо внешнего неприятия, часто свидетельствует об определённых заболеваниях и неправильном образе жизни.

Существует много способов устранить внешний дефект. Некоторые пациенты прибегают к помощи хирурга, желая избавиться от недостатка кардинальным методом. Но во многих случаях не следует спешить ложиться под нож хирурга и попытаться убрать мешки под глазами без операции.

Причины мешков под глазами

Когда подобные изменения во внешности только появляются, многие склонны объяснять их усталостью, плохим сном, возрастом, недостаточным уходом за кожей лица. Эти факторы, конечно, могут спровоцировать появление дефекта, но, в большинстве случаев причины их появления могут быть разнообразными.

Мешки под глазами могут появляться из-за:

• патологий почек как следствие скопления под кожей излишней жидкости;
• гипотиреоза – нарушения в работе щитовидной железы;
• сердечной или почечной недостаточности;
• ушибов мягких тканей лица;
• острых респираторных инфекций – чаще при конъюнктивите или гайморите;
• предменструального синдрома у женщин;
• жировых грыжах век;
• сахарного диабета;
• злоупотребления спиртными напитками и солёной пищей;
• аллергической реакции при отёке Квинке, укусах насекомых, аллергическом конъюнктивите.

Косметологический недостаток может возникать в результате хронической бессонницы, несоблюдения правил ношения контактных линз, быть следствием переутомления, курения, проживания в неблагоприятной экологической обстановке. Нередко мешки под глазами возникают во второй половине беременности. Причины их появления – нарушения в работе почек, приводящие к отёкам, или поздний токсикоз, именуемый гестозом.

С возрастом риск появления мешков увеличивается, но это не означает, что данной проблемой могут страдать только возрастные пациенты. Такая неприятность может поразить детей при инфекционных заболеваниях, патологиях в работе мочевого пузыря, аллергии.

Мешки могут появляться и у детей грудного возраста. Причинами могут быть:

• гипотиреоз новорождённого – тяжёлое заболевания, которое приводит к физической и умственной задержки развития;
• гемолитическая болезнь в первые дни жизни – возникает вследствие резус-конфликта матери и ребёнка;
• водянка головного мозга;
• врождённые патологии печени;
• перенесенные вирусные или инфекционные заболевания в первые недели жизни.

Очевидно, что у грудничков проблема носит далеко не безобидный характер и свидетельствует о серьёзных патологиях организма. Устранить мешки под глазами в этом случае возможно только после комплексного лечения.

Современные методы коррекции

Поскольку данный внешний дефект, как правило, не вызывает физического недомогания, он может игнорироваться в течение длительного времени. Чем раньше пациент обратится к врачу, тем легче будет от него избавиться. Существует несколько методик устранения неприятной проблемы.

Наиболее радикальная из них – операция, которая называется блефаропластика. В данном случае речь идёт о хирургическом вмешательстве, которое требует значительных финансовых вложений. Многие пациенты прибегают к помощи других методик и новых технологий, о которых пойдёт речь далее.

Аппаратные процедуры

Такие манипуляции эффективны, если мешки под глазами вызваны возрастными изменениями, возникли в результате неправильного образа жизни или являются следствием травм или аллергических реакций. Их также можно применять при других причинах косметологического дефекта, но только в комплексном лечении основного заболевания.

К наиболее эффективным аппаратным процедурам относятся:

1. Дарсонвализация – обработка проблемных участков электрическим током. После проведения массажа электродом происходит улучшение кровотока и усиление тонуса кожи век.
2. Лимфодренаж. Может выполняться вручную, а также при помощи аппаратных методов миостимуляция и микротоковая терапия. После проведённых сеансов отмечают уменьшение размеров мешков, устранение тёмных кругов и улучшение тонуса кожи вокруг глаз.
3. Термолифтинг век при помощи радиоволн высокой частоты. Во время процедуры запускаются активные регенеративные процессы, стимулируется выработка собственных коллагеновых волокон.

Обычно для получения положительного результата потребуется не менее 5-7 сеансов. Их количество определяется в индивидуальном порядке.

Инъекционные процедуры

Такие процедуры принадлежат к эффективным и безопасным методам устранения косметических недостатков. К наиболее распространённым относятся:

• мезотерапия – введение под кожу при помощи тонкого шприца специальных коктейлей, которые насыщают покровы витаминами, аминокислотами и минералами;
• контурная пластика – введение специального геля (филлера), который способствует разглаживанию и омоложению участков кожи, улучшению их тонуса, препятствует провисанию кожи век;
• плазмолифтинг – введение подкожно очищенной плазмы пациента, что способствует омолаживающему и регенерирующему эффекту;
• инъекции Ботокса – этот препарат, введённый подкожно, выравнивает кожу лица, устраняет мешки и тёмные круги, придаёт коже свежий вид.

Инъекционные процедуры не требуют длительной подготовки пациента перед их проведением, хорошо переносятся и имеют минимум противопоказаний. Как правило, для максимально положительного эффекта понадобится несколько сеансов. Эффект сохраняется от полугода до 2 лет. Для того чтобы избежать дальнейшего появления косметического дефекта, необходимо уделить внимание лечению заболевания, которое вызвало патологию, и соблюдению здорового образа жизни.

В первые дни после проведения аппаратных и инъекционных процедур нельзя долго находиться под прямыми солнечными лучами, посещать бассейн, сауну, солярий. Если процедуры выполнены в специализированных клиниках опытным специалистом, риск негативных последствий будет равен нулю.

Народные методы

Существует множество эффективных народных рецептов, которые помогут справиться с неприятной проблемой. Широкое распространение получили косметические маски из картофеля и растительного масла, огурца и сметаны, мёда и взбитого яичного белка, творога, молока и петрушки, грецкого ореха, сливочного масла и лимонного сока.

Подготовленную смесь наносят на область под глазами. Время нанесения маски – 15-20 минут. В это время лучше спокойно полежать, полностью расслабившись, послушав лёгкую музыку. Дольше 20 минут держать маску не рекомендуется. По окончании её действия нужно смыть смесь тёплой водой и нанести на область вокруг глаз тонкий слой обычного крема.

Вместо масок можно применять компрессы из отваров лекарственных трав (шалфея, листьев берёзы, алоэ, ромашки и липового цвета). Подготовленную смесь наносят на ватные диски и прикладывают к глазам на 5-7 минут. Помимо устранения мешков, компрессы уменьшают покраснение и воспаление глаз, тонизируют кожу, уменьшают морщинки.

Очень простой и в то же время эффективный метод народного лечения мешков под глазами – прикладывание компрессов из чёрного или зелёного чая. Для их приготовления пакетики натурального чая заливают кипятком, дают им остыть и прикладывают на область глаз.

Если мешки под глазами возникли в результате усталости или стресса, снять их поможет холод. Можно воспользоваться кубиками льда, которые заворачивают в тонкую материю и прикладывают к глазам на несколько минут.

Если народные средства, применяемые в течение длительного времени, не дают положительного эффекта, следует обратиться к врачу.

Упражнения

Ещё один простой и доступный способ избавиться от мешков под глазами – выполнение специальных упражнений и массажа.

Гимнастика для глаз может включать следующие упражнения:

1. Поочередно крепко зажмуриваться и сразу же широко открывать глаза. Такую манипуляцию повторить до 20-25 раз.
2. Широко открыть глаза и интенсивно вращать ими по кругу, повторить упражнения 5-6 раз.
3. Интенсивно моргать как минимум 30-40 секунд. Дав передышку глазам, повторить упражнение.
4. Переводить взгляд поочередно влево, вправо, вверх, вниз. Упражнение можно повторить несколько раз, в том числе и с закрытыми глазами.
5. Зафиксировать взгляд на кончике носа, а затем быстро перевести его на другой предмет. Повторять упражнение несколько раз.
6. Сконцентрировать внимание на конкретном предмете, смотреть на него, не мигая, в течение 2-3 минут.

Упражнения будут эффективными только в случае их регулярного выполнения. При этом туловище и шея должны оставаться неподвижными.

Усилить эффект от выполнения гимнастики для глаз поможет специальный массаж. Для его проведения следует нанести крем на область глаз. Массажные движения должны осуществляться подушечками пальцев и быть мягкими, но интенсивными.

Сначала массажируют верхнее веко, а затем переходят на нижнее. Нажатия чередуют с постукиванием и растиранием. На нижнем веке движения должны идти от висков к переносице, а на верхнем наоборот. Время проведения массажа – 3-5 минут. После этого на кожу лица можно нанести успокаивающую маску и дать кожным покровам немного отдохнуть. Делать массаж, так же как и гимнастику, нужно регулярно.

Профилактика образования дефекта

Для предупреждения дальнейшего появления мешков под глазами необходимо соблюдать несложные меры предосторожности. Они включают обычные правила по соблюдению здорового образа жизни и правильного питания.

Профилактические меры предусматривают:

• соблюдение режима труда и отдыха – особое внимание здоровью глаз должны уделять представители таких профессий, как программисты, редакторы, ювелиры, стоматологи, швеи, лаборанты, их трудовая деятельность должна регулярно прерываться для того, чтобы дать глазам необходимую передышку;
• достаточное количество сна не менее 7-8 часов в сутки – риск появления дефекта внешности увеличивается при регулярном недосыпе;
• активный образ жизни, проведение много времени на свежем воздухе, в парковых зонах;
• устранение стрессовых ситуаций – работа на износ или систематические моральные переживания приводят к заболеваниям желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистым патологиям, сахарному диабету, снижению иммунитета;
• соблюдение правила ношения контактных линз – менять их через определенное количество времени, снимать перед сном, не посещать в них душ, бассейн или сауну, при малейшем дискомфорте во время их ношения обращаться к офтальмологу;
• соблюдение сбалансированного режима питания – включать в рацион продукты, богатые витаминами А, В, С, употреблять много овощей и фруктов, избегать фастфуда, жирной и острой пищи, сладостей;
• исключить плохие привычки – курение, злоупотребление алкогольными напитками, чрезмерное увлечение гаджетами или телевизором, поздний отход ко сну;
• пользоваться только качественной косметикой, которая соответствует возрасту, обязательно снимать макияж на ночь.

При склонности к образованию мешков под глазами нужно регулярно посещать офтальмолога, нефролога, эндокринолога, кардиолога, чтобы исключить заболевания, которые вызывают этот косметологический дефект.

Частые вопросы

Как можно убрать мешки под глазами без операции?

Можно попробовать использовать холодные компрессы, наносить специальные кремы и гели, делать массаж и упражнения для лица, а также следить за здоровым образом жизни, в том числе за сном и питанием.

Какие продукты помогают убрать мешки под глазами?

Некоторые продукты, богатые антиоксидантами и витамином С, такие как огурцы, зеленый чай, алоэ вера, масло шиповника, могут помочь уменьшить отечность и улучшить состояние кожи вокруг глаз.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте использовать холодные компрессы, например, ледяные кубики в марлевой салфетке или специальные гелевые маски для глаз. Холод помогает сужать кровеносные сосуды и уменьшать отечность под глазами.

СОВЕТ №2

Избегайте излишнего употребления соли, так как она способствует задержанию жидкости в организме, что может усугублять отечность под глазами. Постарайтесь уменьшить потребление соленой и жирной пищи.

СОВЕТ №3

Попробуйте использовать увлажняющие кремы или гели с компонентами, способствующими укреплению сосудов и уменьшению отечности. Такие компоненты могут включать кофеин, ретинол, витамин С и гиалуроновую кислоту.